31 de marzo de 2012

Documento para la Historia

Os invito a entar en este enlace, A VER QUIEN VE ALGO NOVEDOSO en las incripciones de la media nmaratón de Punta Umbría, en los corredores Fran Guil y de Antonio Andivia.

http://www.puntaumbria.es/opencms/opencms/puntaumbria/galeria/download/galeria_varios-deportes/listado_provisional_media_maraton1333972043800.pdf



30 de marzo de 2012

29 de marzo de 2012

Kedadas

Bueno,...estamos cogiendo buen tono de cara a la media de Punta Umbría del día 15 de Abril.

Ya el martes quedamos he hicimos el recorrido de la I Androduatlon, me gustó bastante, mejor que el que hacíamos antes recortando por el Leroy Merlin (para mi gusto). Buen rato en buena compañía, que de eso se trata.



Hoy, 29 de Marzo, hemos salido Rafa/Sera/Fran/Luis y yo,...por el campo. Hemos apartado un poco el dañino asfalto y nos hemos metido entre pinos.
Rafa ha empezado con ganas, Sera ha seguido con ritmo,hemos hecho una subida bastante decente y a buen ritmo,...Fran a roto el grupo a 4:30, le ha seguido Sera y Luis a 4:00,...a duras penas les he seguido y han acabado estos 2 monstruos del running a 3:37. Más sufrida que la del martes, pero todo vale para no pasarlo tan mal en la media.


Mientras escribo esto con mi hielo en el gemelo, confirmo que finalmente no voy al campo este finde...si la lluvia nos deja el domingo podriamos hacer fondo a trote cochinero...pero eso ya lo hablamos mañana.
A descansar gente..y Luis pásalo bien en el pueblo.

Saludos Androides.

25 de marzo de 2012

IMPRESIONANTE " I ANDRODUATLON"

Bonita experiencia hoy en una mañana helada (está claro...porque Luis iba en mangas largas), con un cambio de hora de por medio,... todos nos hemos acordado de nuestro amigo Sera cuando el despertador nos ha dicho: "chaval...no solo te levantas temprano...te levantas 1 hora antes de lo que se considera temprano"...así que con ese buen despertar y acordándose de un amigo desde tan temprano, nos hemos dispuestos a pasar una mañana de ejercicio físico.
Ésta ha comenzado con un trote cochinero de 11,60km en 1h 5 min aprox. Hemos sufrido problemas técnico de comunicación, pues el GPS de Sera se quedo KO de baterías na más salir...y el mío lo paré sin querer y saberlo a los 3.61km. Gracias a Luis por facilitarme sus datos.
Esto no ha sido excusa para que un grupo de nosotros esgrimiera una estrategia de poco cansancio corriendo para dar el palo en bici. Está claro que se ha tomado nota...y la siguiente os vais a cagar los chulitos de las bicis...sí sí...vosotros los bicivoladores...Rafa y Luis...llevaban la "espada" de Indurain...
Hemos llegado de correr...bueno de trotar a una media aprox. de 5:40 min/km y algunos hemos tardado en cambiarnos,...otros ya estaba la mujer para el cambio con la bici, botecito de agua y bollycao listo pa que claro...su marido no pierda tiempo...jajaja!!!
Lo de las bicis ha sido una parida de 3 pares de cojones...pues íbamos a "estirar las piernas" y me cago en la leche,...mañana algunos descubriremos que tenemos músculos ocultos...Tirada al Portil por carril bici y vuelta por el campo.Fran no se ha transformado en nada raro, parece ser que la procesionaria no había hecho el cambio de hora. Alguno pensaba que tenía cervecita fresquita en el bote de la bici y al comprobar que solo era agua ha decidido tirar dicho bote a tomar por saco..luego, claro está, se ha arrepentido y el agua era bendita para él...jaja!! 21,68 km en 1h 16min.
De todo esto se saca otra exitosa experiencia con un grupo de desconocidos hace un año y amigos ahora de los que no puedo salir a hacer deportes sin ellos,...gracias peña por hacerme pasar una agradable mañana de cambio de hora y deseos veros pronto para quemar zapatillas por esos caminos...

GRACIAS ANDROIDES.

22 de marzo de 2012

LOGOTIPO FINAL RETOCADO

Gracias a unos retoques de PACO, compañero de Jesús y Victor en el Hiper, al objeto de en las camisetas el muñeco esté lo mejor posible, os presento el LOGOTIPO retocado y perfilado del Club. !!! Ya sólo falta que hable ¡¡¡

PACO
MUCHAS GRACIAS POR TU COLABORACIÓN

20 de marzo de 2012

ANDROXDUATLON

Retomando la propuesta que hizo Fran en la ultima quedada, hacer una tirada corriendo y otra en bici seguida, pues podriamos quedar para hacerlo el proximo domingo dia 25.

Hariamos la salida a las 9:00 h.  desde el parque, correr la vuelta que solemos hacer por bellavista aproximadamente 10 km y seguido coger las bicis que ya tendriamos preparadas y hacernos 30 km aproximadamente.

Para estar aproximadamente a las 12.00 h en casa.

No os asusteis que iriamos muy tranquilo.

Seria interesante que no faltase nadie, que ya sabeis que las quedadas son muy peligrosa y nos da por cambiar de nombre.

Saludos a todos.



19 de marzo de 2012

CAMISETAS DISEÑO FINAL

CAMISETAS
Este es el modelo y serigrafía

PRESUPUESTO AYAMONTE

CAMISETAS MANGA CORTA
Modelo:   RECORD MAN, M/C. 

camiseta:            14,65 € 
nombre espalda:    3,00 €
serigrafía (regalo):  0
prorrateo:             1     €

total camiseta manga 18,65 €


CAMISETAS TIRANTA
modelo:  RECORD MAN, TIRANTA. camiseta:            13,65 €.
nombre espalda:    3,00 €
serigrafía (regalo):  0
prorrateo:             1     €
total camis. tiranta 17,65 €


TALLAS CAMISETAS MANGAS/TIRANTA.
NIÑOS:     2 tallas:   6/8  y 10/12
ADULTO:   S, M, L,XL,XXL  (preguntar a Sera que tiene una de joma de la maraton de Sevilla)


SUDADERAS
modelo:    CHAMPION II
sudarera:  19,50 €.
nombre      3,00 €.,
serigrafía (regalo):  0
prorrateo:   1,00    €.

total sudadera:  23,50 €.
La serigrfia delantera es pequeña y en un lateral.
La trasera es igual que la de la camiseta.                                                                                


TALLAS SUDADERA:  tallaje normal
NIÑOS:     TALLA 4-6-8-10-12-14
ADULTO:  TALLA: S, M,L,XL,XXL Y XXXL


prorrateo:  es el resultado de dibidir los 18 euros que vale la plancha por el número de prendas a encargar.
Supongamos que entre mayores, niños y sudaderas fueran 18 sería 1 €, tal y como he calculado.Para futuras solicitudes, no habría que abonarlo.

Calidad del serigrafiado garantizada. Tiempo desde entrega del pedido: 1 semana desde la solicitud

SI ESTAIS DE ACUERDO, QUE SEGURO QUE SI, DECIR CUANTAS QUEREIS, ESPECIFICANDO POR CADA SOLICITUD, EL NOMBRE A PONER EN LA ESPALDA, LA TALLA POR CADA CAMISETA Y SI ES CON MANGA O DE TIRANTA

17 de marzo de 2012

Excelente II AndroKDD

Gracias a todos por asistir a la llamada del running playero y además de echar un rato por la orilla, pasar un gran día con la familia y amig@s.
En el día de hoy, hemos comprendido lo importante que debe ser el quedar y charlar, y conocernos más...y que no se pueden tomar decisiones a la ligera y erróneas como sustituir a nuestro cochino por el Robocop ese del Fran.
Por ello, gracias por comprender el enorme error que estábamos cometiendo y gracias por volver a ponerle al Club "Trote Cochinero", pues ya estaba bastante avanzado el logo y demás.
A los que no habéis venido, por un motivo u otro, os traslado la importancia de asistir a estos eventos, pues las decisiones allí tomadas son de vital importancia para el club.
En el día de hoy hemos vuelto a nuestros orígenes con el nombre, y hemos decidido el color de la camiseta y ubicación del logo, personalización con nuestro nombre y demás.

GRACIAS A TOD@S



14 de marzo de 2012

II Androkedada


II KEDADA 
Club Deportivo ANDROX (αθλητές)
Tirada por la playa
CRUCE - ESPIGON DE PUNTA
SABADO 17 A LAS 11:30 
Salida desde Puesto de la Cruz Roja del Cruce.


INSCRIPCIONES GRATUITAS



Despues del gran éxito de la primera quedada y para que el alma del club no se venga abajo, se ha programado una segunda para este Sabado y por la playa. Se promete no cambiar nombres ni nada por el estilo, pero si disfrutar con un grupo de amigos de uno de los parajes más bonito del mundo (¡¡¡ y sin pinos para los alérgicos !!!). 

Intentaremos ir a un ritmo lento para que Sera, Victor y Luis no vayan muy agobiados y no se descuelguen.

Saludos Androides.

Μια ομάδα είναι σαν τα δάχτυλα του ενός χεριού, όταν η ένταξη αποτελεί μια γροθιά.
PODODEPOR - Centro de Podología Deportiva - Avda. de las Fuerzas Armadas, 4. HUELVA Tlfn. 959234543 - http://www.pododepor.com -