31 de marzo de 2014

CRONICA DE LA PALMA 2014

Empiezo la mañana como siempre con las prisas,por miedo a llegar tarde, a mi gran cita que es acudir a la media de la palma. Mi mujer como siempre dándose prisa y mi hija mayor me da una gran alegría, diciéndome que se viene. nos montamos en el coche y ya vamos rumbo a la palma.

Llegamos y a la primera persona que me encuentro aparcando el coche es como yo le digo,LA ALEGRIA ANDROX susana,que mejor comienzo que es ver a esta gran persona,eres muy grande susana.
bueno nos vamos los tres a buscar mi dorsal y estoy pendiente por si veo a Angel, pero por fin llego y lo veo en la salida de meta y Gonzalo que se ma acerca y me da animos.

!!!!!PISTOLETAZO Y A CORRER!!!!!!!

Empiezo como siempre,en mi mundo y a terminar esta media qe es dura. no miro para ningun lado,solo tenia una meta y era bajar de mi tiempo con respecto el año pasado y lo consegui. veo a maria belmonte como referencia la sigo ,

Pero pienso si el año pasado,la adelante ,voy a tirar y veo a Angel del rincon,y pense esta si que es una mejor referencia y me arrime a el.las piernas las tenia un poco pesadas de la ultra pero yo sabia qe podía y aguantaría bien el ritmo,ya llegando al km 11 donde veo a susana !!!!!UFFFF!!!! que alegria verla ya solo me queda la otra mitad jajaja y sin perder de vista a mi liebre. me encuentro con angel y le doy muchos ánimos y por ultimo a Gonzalo qUe tambien se los doy.

Sigo muy bien y ya en el km17 veo como se aleja mi liebre pero saco fuerzas y pienso a seguir manuel que tu mujer e hija te están esperando  y te tienen que ver terminar y llegar bien y a si lo hize.mi mayor alegría fue verlas.
Me acorde de muchos Androx que siempre tengo en mente y que eche de menos ,pero ya pronto estaremos juntos. Estuve esperando a que vinieran mis compañeros Angel y Gonzalo para hacerles su foto y darles la enhorabuena.. 


Lo mejor de todo fue hablar con Gonzalo pedirle perdón y animarlo y que borrón y cuenta nueva me equivoqué y rectifico 
gonzalo aquí me tienes para lo que te haga falta. Un abrazo y ya sabes.
Angel como siempre en su linea,eres un gran compañero como siempre.
como suelo decir,me volví a superar y muy contento.


PREPARADO PARA LA PROXIMA!!!!

un abrazo a todos ,espero que os guste. a mi sufridora, mi mujer, decidle que gracias,eres la parte mas importante de mi vida.  OS QUIEROOOO!!!!

MANUEL BARBOSA
C.D.ANDROX

29 de marzo de 2014

LOS HEROES DE MORON

Crónica Trail Frontera Sur 2014

Cuando nos apuntamos a la Ultra Trail de Morón me ilusionó mucho la idea de ir con mis compañer@s Androx. Luego llegó la lesión que me hizo tomar la decisión de hacerla en bici, y aquí comienza mi crónica:

5:45 a.m y aparecen puntuales Vanessa y Barbosa que me hacen el camino más ameno.

Los ciclistas salíamos antes. 

Mis compañer@s me dan ánimo a la salida y ¡vámonos!.

Los  primeros  kms son  un  rompepiernas,  uf,  qué  calor  y  esto sólo  está  empezando.  

Sólo  hago escuchar comentarios sobre lo que queda, mucho peor.

“Nunca he conseguido subir la Presa” ­escucho una y otra vez. Entonces yo seguro que tampoco...

Otra cuestecita, bajamos con piedras sueltas, subimos de nuevo, bajamos. 

El terreno es malísimo,mis  cuádriceps se resienten  y mis  brazos  también. Queda mucho  y  ya estoy  harta,  ¿acabaré  yo esto?.  Estoy aquí, sola, todo el mundo va con alguien y encima no nos dicen cuándo empieza el tramo competitivo. Ya me está pesando haber entrenado en carriles bici.

Los  comentarios  de  la  Presa siguen  y  empiezan  las  primeras  quejas  en  el  avituallamiento.  “Os habéis pasado. ¿Qué tiene esto de cicloturismo?”


Por cierto, los avituallamientos geniales, para estar sentadito y echar un buen rato. 

¡Ánimo Barbosa, acaba de pasar, qué bien va!

Al fin la presa, (y la lluvia). Subo lo que puedo y se me empieza a levantar la rueda delantera, el
terreno resbala, me tengo que bajar. Bueno, ya pasó.


De repente y por sorpresa nos avisan del tramo competitivo pero... ¿y aquéllos que se han ido ya?

¿qué pasa con ellos y ella? Nada...

Ahora sí, vamos fuerte, ojo con las bajadas, vaya, me ha pasado una. Puff, parece que le dan miedo las bajadas me aprovecho y rezo para que no me fallen los frenos. Cuidaíto,Cristi, que eres madre.

Entre  subidas  y  bajadas  nos  vamos  adelantando  entre  nosotras  hasta  que  acaba  el  tramo

competitivo. No tengo muy claro cómo ha quedado esto.

Sólo  quiero  llegar,  ahora  sí  que  pesan  las  subidas.  Por  Dios  ¿ya  no  hay  bajadas?.  El  final HORROROSO. 

Éste es mucho desnivel para una bici pero ahí esta la META.

Ahora una duchita caliente y a esperar a los míos. ¿Caliente he dicho? , pues no, HELADA.

¡Qué frío! El arroz que nos dan exquisito.

Ahí me  entero de que Charo se ha fastidiado, Vanessa va  con  ella, Barbosa ha llegado genial y esperamos a los demás.

Poco  a poco van  apareciendo los de Gibraleón (perdonad, pero os  conozco  así) Susana, Medina (qué contentos vienen) y Amelín (tercer puesto ,¡ toma ya!)

¡Qué alegría da cuando se ve a lo lejos las camisetas naranjas llegar! ver las sonrisas en la meta,

animarles...

Ahora sí ha merecido la pena venir

CRISTINA FELIX





24 de marzo de 2014

RETO CONSEGUIDO

Nuestro amigo y compañero José Manuel Lodeiro y su inseparable e increible Fernando Soriano junto a un grupo de valientes acompañantes consiguieron la gran e increible gesta de recorrer la costa completa de Huelva corriendo y por una causa solidaria como es la lucha contra el cáncer.

Este hecho es histórico dentro del mundo del running y es algo que merece la pena ser destacado con letras mayusculas en la historia del deporte de Huelva

EL CLUB DEPORTIVO ANDROX QUIERE HOMENAJEAR CON ESTA ENTRADA ESTE GRAN GESTO DEPORTIVO Y SOLIDARIO A ESTE GRUPO DE VALIENTES Y MAGNIFICOS CORREDORES DE LOS QUE NOS SENTIMOS ORGULLOSOS.


QUIEN RESITE VENCE !!!!!
 







Estimado amigo, te envío la siguiente nota para si publicación en el blog. Dice así.


Estimados amigos quiero daros las gracias públicamente por el apoyo que siempre recibí de esta Hermandad de amigos que el C. D.  Androx. Conformado por hombres y mujeres de Honor. 


En particular por el apoyo recibido en las últimas 48 h, mientras afrontaba el reto deportivo de mi vida. Han sido 24 horas muy intensas y duras, y sobre todo gratificantes. El reto se consiguió pero mi lucha contra el cáncer continua.       


!! Quien Resiste, Vence !!


23 de marzo de 2014

CLASIFICACION Y FOTOS III ULTRA TRAIL MORON ALGAMITAS 2014








CLASIFICACION III ULTRA TRAIL  MORON ALGAMITAS 2014



Corredor
Clasif.ge.
Clasif.cat.
Tiempo
Media
BARBOSA
14
7
5:29:01
6:12
ANGEL
90
40
6:42:42
7:35
SORIA
114
49
7:37:44
8:38
CHAVEZ
115
54
7:37:45
8:38
SUSANA
127
4
7:54:57
8:57
MEDINA
128
57
7:55:00
8:57
AMELIN
135
3
8:19:39
9:05
EDUARDO
VANESSA
CHARO
MODALIDAD DE CICLOTURISTA
CRISTINA
26
2
5:17:29

18 de marzo de 2014

RETO COSTA ONUBENSE ULTRAFONDISTAS

OS DEJO LA NOTA INFORMATIVA DEL GRAN RETO QUE NUESTROS AMIGOS DEL CLUB MARATON TARTESOS TIENEN ESTE FIN DE SEMANA

ANIMAMOS A TODOS LOS QUE QUIERA ACERCARSE A DAR ANIMO Y APOYO EN LOS LUGARES PREVISTOS.

MUCHA SUERTE COMPAÑEROS.


Estimados Sres. Se va acercando el día D ,lo tenemos todo preparado. Como sabeis nuestra intención es recaudar fondos para ANDEX( Asociacion andaluza de padres de niños con Cancer), durante la mañana del sabado 21 desde nuestra llegada a Corrales, llevaremos con nosotros las luces intermitentes muy practicas para llevar en casco de bici o en mochila y ser visto por detras, para quien quiera comprarlas, el donativo es de 1 euro. Adjunto le envio archivos con el mapa donde podran ver el recorrido total pintado en color rosa, tambien le enviamos pdf con dos archivos con el planninig y tiempos de pasos por los distintos puntos.

ROGAMOS MAXIMA DIFUSIÓN, la causa lo vale ¡¡¡

Agradeciendo de antemano vuestro interés, 

Quedando a vuestra disposición
¡¡¡ QUIEN RESISTE, VENCE ¡¡¡

JOSE MANUEL LODEIRO

9 de marzo de 2014

CLASIFICACION PROVISIONAL Y FOTOS ANDROX CARRERA SALUD MENTAL 2014






CARRERA SALUD MENTAL 2014





Corredor
Clasif.ge.
Clasif.cat.
Tiempo 2014
Media
FRAN
      38
4
18:15
3:47
MARECELINO
46
3
18:38
3:51
ANTONIO L.
47
10
18:42
3:52
ANGEL
49
11
18:523:54
VICTOR
881920:474:18
RUBEN
91
2420:504:19
GONZALO
92
2520:514:19
ANDIVIA
101
1021:214:25
MIGUELON




MARIANO
150
1124:465:08
PEPE
151
12
24:46
5:08
GERTRU
186
2628:415:56
HIGINIO
187
2928:415:56
ROCIO
188
2728:425:56
MERCHI
205
3131:586:37
ZUZANA
206
3231:586:37






























6 de marzo de 2014

Seguimiento online III Ultra Trail Sierra de Bandoleros.


Deseamos mucha suerte a nuestro representante ANDROX en esta expectacular carrera de la III UTRA TRAIL SIERRA DE BANDOLERO DE 150 KM, 

JUAN ANTONIO GIL BARRAGAN

Quien el próximo viernes a las 18:00 horas tomará la salida desde la localidad de Prado del Rey.

Para todos los que desee comprobar online los tiempos de paso por cada uno de los diferentes puntos de la carrera, os indicamos el enlace de la pagina web de la organización para este seguimiento.



Mucho ánimo Juan, recuerda que no corres sólo, que durante esos 150 km estaremos apoyándote desde la distancia, MUCHA FUERZA Y MUCHO ANIMO
PODODEPOR - Centro de Podología Deportiva - Avda. de las Fuerzas Armadas, 4. HUELVA Tlfn. 959234543 - http://www.pododepor.com -